Ploynil Chitima 2561/03/29 12:30
Thumb lg b450954e 4b0d 4b03 ba00 97bd4e638e20

สุดช็อก!? งานวิจัยเผย 'บาร์เบล' ในยิมมีแบคทีเรียสะสมมากกว่า 'โถส้วม'

69 Pepper

ใครจะรู้ว่าบาร์เบลในฟิตเนสที่หนุ่มๆ ใช้กันเป็นประจำ จะมีเชื้อโรคมากกว่าชักโครกเสียอีก ทว่ามีผลวิจัยยืนยันออกมาแล้วจริงๆ อยากรู้คลิกเลย!

lifestyle Barbell health Man Yim fitness exercise

ใครจะรู้ว่าบาร์เบลในฟิตเนสที่หนุ่มๆ ใช้กันเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง และเพื่อปั้นซิกแพคแน่นๆ ไว้อวดสาวๆ จะอุดมไปด้วยเชื้อโรคนานามากกว่าชักโครกเสียอีก รู้แล้วอึ้งไปเลยใช่ไหม กำลังจะบอกว่าเป็นแค่ข่าวโคมลอยใช่หรือเปล่า แต่เปล่าเลย เพราะมีผลวิจัยยืนยันออกมาแล้วจริงๆ อยากรู้กันแล้วล่ะสิ

Pepper จะพาหนุ่มๆ ไปช็อกกับงานวิจัยชิ้นเอกที่เปิดเผยให้พวกเราได้รู้ว่า 'บาร์เบล' ในยิมมีแบคทีเรียสะสมมากกว่า 'โถส้วม' อยากช็อก อยากรู้ความจริง ตามมาเลยจ้า!!

บาร์เบล VS โถส้วม

เราคงเคยได้ยินมาว่า การกดชักโครกเป็นอีกสาเหตุหนึ่งในการแพร่กระจายจุลินทรีย์ โดยในปี ค.ศ. 2012 ได้มีผลการวิจัยยืนยันตีพิมพ์บนวารสารเปิดเผยว่า การกดชักโครกโดยไม่ปิดฝาครอบ จะเพิ่มความเสี่ยงในการแพร่กระจายเจ้าแบคทีเรียที่มีชื่อว่า Clostridium difficile ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคท้องร่วง และอาจนำไปสู่การอักเสบในลำไส้ได้ นอกจากนี้ยังทำให้จุลินทรีย์ฟุ้งกระจายอยู่ในอากาศ ก่อให้เกิดการสะสมของเชื้อโรคตามตำแหน่งต่างๆ ภายในห้องน้ำ

ขณะที่ผลการศึกษาจาก Elliptical Reviews เว็บไซต์เกี่ยวกับยิมและฟิตเนสชื่อดังเปิดเผยว่า บาร์เบลที่หนุ่มๆ ใช้กันเป็นประจำภายในยิมนั้น กลับมีเชื้อโรคสะสมชนิดต่างๆ มากกว่าโถส้วมที่เราใช้กันอยู่ทุกวันเสียอีก ซึ่งนับเป็นเรื่องสุดช็อกและไม่น่าเชื่อว่าจะเป็นไปได้เลยจริงๆ

ผลการวิจัยเชื้อโรคในยิม บอกอะไรบ้าง?

ทีมนักวิจัยของเว็บไซต์ Elliptical Reviews ได้มีการเก็บตัวอย่างแบคทีเรียจากคลาสต่างๆ ภายในยิม นำไปทำการตรวจสอบและได้ผลลัพธ์ที่น่าตกใจ ดังนี้

แบคทีเรียจากอุปกรณ์ในคลาส CrossFit มีแบคทีเรียสะสมรวม 153,410 CU
แบคทีเรียจากอุปกรณ์ในคลาส Hot Yoga มีแบคทีเรียสะสมรวม 25,533 CU
แบคทีเรียจากอุปกรณ์ในคลาส Cycling มีแบคทีเรียสะสมรวม 13.3 CU
และแบคทีเรียจากอุปกรณ์ในคลาส Barre มีแบคทีเรียสะสมรวม 10 CU

นอกจากนั้นยังมีการเก็บตัวอย่างเชื้อโรคจากจากอุปกรณ์ภายในยิมชนิดต่างๆ ทั้งบาร์เบล เสื่อออกกำลัง ตัวปรับแรงโน้มถ่วง รวมไปถึง Wooden Bar อีกด้วย

ขณะที่ผลสรุปเกี่ยวกับอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ผลลัพธ์ ดังนี้

อุปกรณ์ออกกำลังกายจากคลาส CrossFit อาทิ บาร์เบล ดัมเบล เชือก ยางรถ สกปรกมากกว่าที่นั่งโถส้วมถึง 48 เท่า
เสื่อโยคะออกกำลังกาย สกปรกมากกว่าที่นั่งโถส้วม 8 เท่า
ส่วนอุปกรณ์แบบ Barre และ Cycling มีความสะอาดมากกว่าที่นั่งโถส้วม 320 และ 240 เท่า

แบคทีเรียชนิดใดที่สะสมอยู่ในอุปกรณ์ฟิตเนส?

Bacillus เป็นแบคทีเรียชนิดที่สะสมอยู่ในอุปกรณืฟิตเนสเป็นจำนวนมาก โดย Bacillus เป็นแบคทีเรียที่ทนต่อความร้อน ความแห้งแล้ง สารเคมี และสภาวะแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมต่างๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์ที่สามารถย่อยโปรตีนในอาหารให้เป็นกรดอะมิโน เป็นจุลินทรีย์ต้นเหตุสำคัญที่ทำให้อาหารเสียและเกิดกลิ่นเหม็น อีกทั้งยังทำให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษด้วย

รู้จักกับเชื้อโรคที่สะสมอยู่ในอุปกรณ์ออกกำลังกายกันไปแล้ว หนุ่มๆ ที่เข้ายิมและฟิตเนสเป็นประจำ ก็อย่าลืมล้างมือและอาบน้ำชำระล้างร่างกายของเราให้สะอาด หลังการออกกำลังกายกันด้วยนะ

หนุ่มๆ เข้ายิมหรือฟิตเนสกันบ่อยไหมเอ่ย?

Preload

Author

Thumb lg 0c1d5d79 0482 479f b136 d0fdd48d4e23

Ploynil Chitima

นักเขียนตัวเล็กๆ

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!