13 สาวในลุคสปอร์ตบรากับกางเกงที่ดู Healthy และ Sexy มากๆ

สมัยนี้ความผอมไม่ได้หมายความว่าสวยอีกต่อไป ยุคนี้มันยุคของสาวเฮลธ์ตี้ สาวๆ เขาขยันฟิตหุ่นกันจริงๆ นะ ซึ่งก็เป็นเรื่องที่ดี หุ่นดีๆ มีซิกซ์แพค เซ็กซี่จะตาย แถมสุขภาพดีด้วย!! เราเลยถือโอกาสรวมสาวเซ็กซี่ สุขภาพดี มีซิกซ์แพคสวยๆ มาให้ได้ตามกันด่วนๆ

ถ้าพูดถึงความหุ่นดี เซ็กซี่ต้องมีชื่อสาวคนนี้อยู่ระดับต้นๆ แน่นอน เพราะเธอเข้ายิมฟิตหุ่นกับเทรนเนอร์จัน เทรนเนอร์ประจำตัวบ่อยสุดๆ ติดตามได้ในอินสตาแกรมของเธอเลย

นักร้องเสียงใสเจ้าของเพลงฮิตที่มีเนื้อร้องติดหูว่า "รักแท้รักที่อะไร ตับไตไส้พุง" อย่างน้ำชาก็หันมาออกกำลังกายนะ ฟิตกับเทรนเนอร์จันเหมือนกัน

สายคิดบวกอย่างวีเจจ๋าก็หันมาทำสิ่งดีๆ ให้กับร่างกาย เธอโพสต์รุ่นฟิตหุ่นบ่อยมากๆ เรียกได้ว่าพอสซิทีฟทั้งกายและใจเลย!!

เน็ตไอดอลในตำนานอย่างเบเบ้ตอนนี้หันมาเป็นสายฟิต ถึงขั้นเป็นครูได้เลย จริงๆ เธอเป็นคนแอคทีฟตั้งแต่ไหนแต่ไรเลยนะ เมื่อก่อนก็เต้นบัลเล่ท์ เก่งขนาดเป็นครูเหมือนกัน ความแอคทีฟน่าจะเป็นอะไรที่คู่กับเธอ

แม่การะเกดของเราเธอชอบเข้ายิมแล้วก็จะเล่นพิลาทิสอยู่บ่อยๆ

ชึ้นชื่อว่าเป็นนางแล้วต้องดูแลหุ่นเป็นอย่างดี แพนเค้กชอบเล่นพิลาทิสแล้วก็เวิร์คเอ้าท์กับเทรนเนอร์ส่วนตัว บางทีก็จะออกไปวิ่งกับน้องชาย เธอเป็นคนที่แข็งแรงและวางท่าได้สวยมากๆ ลองส่องรูปในไอจีด้านล่างนี่ซิ!!!

นักแสดงสาวตาโตคนนี้ยิ่งมีอายุยิ่งสวยจริงๆ ตั้งแต่เข้าวงการบันเทิงมาเราไม่เคยเห็นเธออ้วนเลยสักครั้ง แต่ช่วงหลังๆ นอกจากจะไม่อ้วนแล้วเธอยังมีซิกซ์แพค ต้องขอบคุณเทรนเนอร์จันเขานะ

สำหรับเซเลบระดับอินเตอร์อย่างใหม่ ดาวิกา การดูแลหุ่นเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เธอเป็นคนสูงแต่โครงเล็ก แต่ก็ยังมีซิกซ์แพคนะ เราจะเห็นเธอชอบไปเขา Physique การออกกำลังกายที่พัฒนามาจากการเต้นบัลเล่ท์ จะมีการฟิตโดยใช้กล้ามเนื้อขาบีบลูกบอล แล้วก็มีท่าที่ต้องเล่นกับบาร์เหมือนบัลเล่ท์เลย

ถึงจะมีลูกแล้ว เป็นลูกแฝดซะด้วย คุณแม่ชมพูก็ไม่หยุดฟิต หุ่นของเธอดีกว่าสาวๆ ที่ยังไม่แต่งงานเลยด้วยซ้ำ เราจะเห็นเธอเทรนกับเทรนเนอร์ส่วนตัวบ่อยๆ มียกเวท และเล่นเครื่องเล่นต่างๆ ในยิม ได้ข่าวว่าช่วงท้องชมพูก็ยังออกกำลังกายด้วยการไปบีบลูกบอลที่ Physique ด้วย!!!

คนนี้ก็เป็นอีกหนึ่งผลงานของเทรนเนอร์จันเขา จริงๆ ก็เป็นเพื่อบกันเทรนเนอร์จันเลยแหละ

สาวคนนี้เธอออกกำลังโหดมาก ไม่เคยจ้างเทรนเนอร์เลย ฝึกเองหมด โดยจะออกกำลัง 3-4 วันต่ออาทิตย์ และใช้วิธี weight และ body weight training แล้วก็ functional training คืออยู่ที่ไหนก็สามารถเวิร์คเอ้าท์ได้ จนตอนนี้เธอได้ไปเรียนและใบรับรองการเป็นเทรนเนอร์เรียบร้อย มีเว็บไซท์สอนออกกำลังกาย มีคอร์สฟิตหุ่นออนไลน์ แล้วก็ยังเป็นตัวแทนของ GNC และ Adidas ด้วย

ปูจะมีวิธีฟิตอยู่หลายวิธี พิลาทิสบ้าง จ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวบ้าง แต่ล่าสุดเธออินกับการต่อยมวย สายโหดไม่เบา!!!

ไม่ใช่แค่พี่ตูนหรอกนะที่ฟิตจัด ก้อยก็ฟิตกับเข้าด้วย เธอจะมีเทรนเนอร์ส่วนตัว บางทีก็ออกกำลังกายแล้วก็วิ่งกับพี่ตูนเองเลย