NATTOZx 2561/12/24 17:07
Thumb lg d41d76ec c61a 4e5c 8bb6 0ed0f9aaf1ff

เห้ยจริงดิ!? มะเขือเทศช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก!!

28 Pepper

ไม่น่าเชื่อ! เห้ยจริงดิ!? มะเขือเทศช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก!!

มะเขือเทศ มะเร็ง มะเร็งต่อมลูกหมาก ต่อมลูกหมาก อัณฑะ อวัยวะเพศชาย sex เพศ เซ็กส์

สวัสดีครับหนุ่ม ๆ ชาว Pepper ทุก ๆ คน วันนี้ก็กลับมาพบกันอีกแล้วนะครับ แน่นอนว่าเจอกันทั้งที เราก็มีเรื่องราวดี ๆ มาฝากหนุ่ม ๆ ชาว Pepper กันด้วยนะครับ มะเขือเทศ สุดยอดอาหารบำรุงผิวที่ใคร ๆ หลาย ๆ คนต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี แต่ใครจะไปรู้ว่า การกินมะเขือเทศนอกจากจะช่วยทำให้ผิวสวยแล้ว ยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมากของหนุ่ม ๆ อีกด้วย

#1 มะเร็งต่อมลูกหมากคืออะไร?

โรคมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นในต่อมลูกหมาก ซึ่งเป็นต่อมในระบบอวัยวะสืบพันธุ์เพศชาย โดยส่วนใหญ่เป็นมะเร็งที่โตช้า แต่สำหรับบางคนก็มีความรุนแรงสูงมาก เซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ โดยเฉพาะกระดูกและต่อมน้ำเหลือง ซึ่งในช่วงแรกเริ่ม เราอาจจะไม่มีอาการใด ๆ ผิดปกติ แต่ในช่วงหลัง ๆ อาจทำให้เกิดความเจ็บปวด ปัสสาวะลำบาก เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ และเสียชีวิตได้

#2 มะเขือเทศช่วยได้จริงหรอ?

จากผลการศึกษา นักวิชาการจากคณะแพทย์ชุมชนและสังคมของมหาวิทยาลัยบริสตอลในอังกฤษ “วาเนสซ่า เออร์” ออกมาเปิดเผยว่า “การกินมะเขือเทศอาจช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้” โดยการศึกษาของวาเนสซ่าอ้างอิงจากการวิเคราะห์ข้อมูลการกินอาหาร และการใช้ชีวิตของชาวอังกฤษราว 20,000 คน ที่มีอายุระหว่าง 50-59 ปี โดยระบุว่า “ผู้ชายที่บริโภคมะเขือเทศเกินกว่า 10 ส่วนของอาหารที่กินในแต่ละสัปดาห์ จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้ประมาณ 18 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่กินผลไม้หรือผักให้ได้ 5 ชนิด หรือเกินกว่านั้น จะลดความเสี่ยงได้สูงถึง 24 เปอร์เซ็นต์” ผลการศึกษาครั้งนี้ชี้ให้เห็นว่า “มะเขือเทศอาจเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้” แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มมากกว่านี้ เพื่อยืนยันข้อเท็จจริง!!

#3 ไลโคปินช่วยยับยั้งมะเร็งได้ดีเยี่ยม

“ไลโคปิน” พระเอกที่อยู่ในมะเขือเทศ สารอีกตัวในกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่พบมากในผักผลไม้ที่มีสีส้มสีแดง เช่น แครอท แตงโม มะละกอ ฟักข้าว ซึ่งไลโคปินถือว่าเป็นสารแอนตี้ออกซิเดนท์ที่สามารถป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยม ซึ่งมะเขือเทศสด 100 กรัมจะมีไลโคปินอยู่ประมาณ 0.9 - 9.30 มิลลิกรัมเลยทีเดียว

#4 ประโยชน์เพิ่มเติมของมะเขือเทศ

นอกจากมะเขือเทศจะช่วยให้ผิวสวยแล้ว ยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายที่เราอาจจะไม่รู้อีกด้วย เช่น
-ช่วยบำรุงสายตา เพราะมีวิตามินเอสูง
-รักษาโรคลักปิดลักเปิด และเลือดออกตามไรฟัน
-ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
-ช่วยควบคุมและลดระดับน้ำตาลในเลือด
-ลดอาการบวมน้ำในร่างกาย
-ช่วยควบคุมสมดุลของเหลวในเซลล์และเนื้อเยื่อ
-ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน เพราะมะเขือเทศมีวิตามินเคสูง
-บำรุงผมให้แข็งแรงเงางามมีสุขภาพดี
-ช่วยลดความเครียดได้

เป็นยังไงบ้างครับหนุ่ม ๆ ชาว Pepper ทุก ๆ คน หลังจากที่ได้อ่านบทความนี้จบแล้ว รู้สึกอยากกินมะเขือเทศขึ้นมาทันทีเลยหรือเปล่าครับ? สำหรับหนุ่ม ๆ คนไหนที่กลัวว่าตัวเองจะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากก็ลองกินมะเขือเทศช่วยดูได้นะครับ ถ้าหากชอบบทความนี้ก็อย่าลืมกดแชร์บทความนี้ออกไปด้วยนะครับ

ชอบกินมะเขือเทศมั้ย

Preload

Author

Thumb lg f587168d c48c 4b0b acca fc797edee220

NATTOZx

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!