Mars Mind อัพเดทเมื่อ 17:50 10/11/2559
Thumb lg page

7 เคล็บลับ การแต่งกาย เปลี่ยนผู้ชายผอมให้ดูดีในพริบตา

890 Pepper

ผู้ชายคนไหนที่ฝันอยากจะมีหุ่นแบบ คริสต์ อีแวนส์ เรามี 6 เคล็ดลับดีๆ ในการแต่งกายมาบอก

Men Fashion outfit thin men fashion

หากคุณเป็นผู้ชายที่มีรูปร่างผอมบางก็คงอยากจะดูตัวใหญ่ดูมีเนื้อหนังมากกว่านี้ ซึ่งคำแนะนำส่วนใหญ่ที่คุณมักจะได้ยินก็คือให้ไปยิม ไปออกกำลังกายเพื่อเพิ่มน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งมันเป็นสิ่งที่เราก็รู้อยู่แล้วและเห็นด้วย แต่สำหรับคนที่มีรูปร่างผอมบางนั้นมันต้องใชเวลามากทีเดียว เพราะโดยส่วนใหญ่แล้วคนที่รูปร่างผอมจะมีระบบการเผาผลาญของร่างกายที่รวดเร็ว กว่าคนทั่วไป ซึ่งอาจจะต้องออกกำลังกายอย่างหักโหม และอาจทำให้ไม่มีเวลาที่จะทำอะไรอย่างอื่นเลย ดังนั้นลองมาทำตามคำแนะนำง่ายๆ นี้ดู

หลายคนพยายามไปออกกำลังกายที่ยิมเพื่อที่จะเพิ่มน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อ แต่มันก็ไม่สามารถที่จะสร้างรูปร่างในแบบที่ต้องการได้เร็วพอในเวลาที่จำกัด ใครๆ ต่างก็มีความคิดว่าการออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์ในหลายๆ ด้าน การออกกำลังกายเป็นตัวชี้วัดถึงเรื่องการมีสุขภาพที่ดีและการมีร่างกายที่แข็งแรง ซึ่งโดยธรรมชาติของมนุษย์สำหรับผู้ชายที่มีสุขภาพที่แข็งแรง มีรูปร่างกำยำมีกล้ามเนื้อที่ดูดี มักจะมีแรงดึงดูดต่อสาวๆ เพราะผู้หญิงส่วนใหญ่มักต้องการชายหนุ่มที่มีร่างกายกำยำ มีกล้ามเนื้อและดูแข็งแรง เพราะเชื่อว่าผู้ชายที่มีลักษณะนี้จะช่วยให้พวกเธอปลอดภัย ในยามที่เกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินได้ และทำให้รู้สึกว่าคนที่มีลักษณะที่แข็งแรงบึกบึนนั้นคงจะเป็นคนรักที่โรแมนติก ดังนั้นคุณก็ควรที่จะแสดงให้เห็นถึงความแข็งแรง ซึ่งเป็นการสนองความปรารถนาของมนุษย์
แต่ถ้าคุณยังไม่มีกล้ามเนื้อหรือความบึกบึนอย่างที่ใฝ่ฝันล่ะก็ ลองหาวิธีแก้ไขด้วยการเลือกเสื้อผ้าที่ช่วยให้คุณดูแข็งแรงและดูเหมือนมีกล้ามเนื้อ ก่อนดีมั้ย เพราะมันคงง่ายกว่าการเปลี่ยนสรีระแน่นอน ลองมาดูเคล็ดลับวิธีการแต่งกายสำหรับผู้ชายที่มีรูปร่างผอมให้มีภาพลักษณ์ที่ดูดีขึ้นกันเลยยยย

1. หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำให้ดูผอมแห้ง

ขั้นตอนแรกในการสร้างภาพลักษณ์ให้ดูแข็งแรง คือการหยุดพฤติกรรมการสวมเสื้อผ้าที่ทำให้ร่างกายดูผอมแห้ง ดูเหมือนคนอ่อนแอขี้โรคและ ผู้ชายที่มีรูปร่างผอมบางมักจะสวมเสื้อผ้าประเภทที่ยังทำให้ดูผอมครั้งแล้วครังเล่า ซึ่งมันก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงแต่ก็ควรที่จะพยายาม

ซึ่งความผิดพลาดครั้งยิ่งใหญ่คือ การใส่เสื้อผ้าที่มีขนาดใหญ่เกินไป โดยธรรมชาติของคนผอมมักอยากจะปกปิดหรืออำพรางเรือนร่างของตนเองด้วยการสวมเสื้อผ้าใหญ่ๆ เพราะคิดว่าจะทำให้ตัวเขาดูใหญ่ขึ้นซึ่งมันเป็นสิ่งที่ผิด ในความเป็นจริงแล้ว การสวมเสื้อผ้าที่ใหญ่เกินไปมันทำให้ดูเหมือนโครงหุ่นไล่กาและอีกแบบนึงก็คือพวกที่สวมเสื้อผ้าที่เล็กจนรัดรูปเกินไปก็จะทำให้เห็นควาผอมอย่างชัดเจน ดังนั้นควรเลือกสวมเสื้อผ้าที่มีขนาดพอดีถึงจะถูก

และสิ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษนั่นก็คือ ไหล่และแขนเสื้อ ซึ่งตะเข็บของไหล่เสื้อนั้นควรจะอยู่ในตำแหน่งที่พอดีกับไหล่แต่ถ้ามันเลยไหล่ลงมามันจะทำให้ดูผอมกะหร่องและถ้าแขนเสื้อหลวมเกินไป ก็จะดูเหมือนแขนเล็กจนมีพื้นที่ของแขนเสื้อเหลือเยอะมาก

X แบบนี้ไม่ควร X

แบบนี้ถึงจะเหมาะ

เช่นเดียวกัน ถ้าแขนเสื้อมันใหญ่เกินไป ก็จะทำให้แขนดูเล็กมาก ดังนั้นควรพยายามหาเสื้อที่มีขนาพอดีและเหมาะสมกับรูปร่างจะดีกว่า

2.สวมไอเท็มสักชิ้น ช่วยเพิ่มขนาดรูปร่าง

หากต้องการอำพรางรูปร่างผอมบางนั้น แค่เพียงเลือกสวมใส่ไอเท็มพิเศษสักชิ้น เช่น แจ็คเก็ตสูท หรือแจ็คเก็ตกีฬา สามารถช่วยได้ เพราะแจ็กเก็ตนั้นถูกออกแบบมาสำหรับรูปร่างของผู้ชาย ซึ่งเมื่อสวมใส่แล้วจะช่วยทำให้ดูมีกล้ามเนื้อมากขึ้นได้อีกด้วย

แจ็กเก็ตที่ว่ามันจะช่วยให้ตัวใหญ่ขึ้นได้ยังไงน่ะหรอ?

อย่างแรกคือ ช่วยให้ไหล่ดูกว้างขึ้น เพราะว่าเสื้อแจ็คเก็ตส่วนใหญ่นั้นจะออกแบบมา โดยมันจะช่วยเสริมไหล่ที่ตกๆ ทั้งสองข้างให้ดูสูงขึ้นทำให้มองแล้วความกว้างของไหล่ดูเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่อย่างไรก็ตาม ควรที่จะระมัดระวังในการเลือกแจ็คเก็ตให้พอดีไม่ใหญ่เกินไปสำหรับรูปร่างด้วย

แจ็คเก็ตที่ดี จะทำให้ไหล่ดูกว้างขึ้นและเรียวยาวลงไปถึงเอว ซึ่งจะเน้นให้เห็น V-shape ซึ่งเป็นสัญลักษณ์สากลของความแข็งแกร่งของชายหนุ่ม V-shape นั้นช่วยเพิ่มผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้น ส่วนใหญ่แจ็คเก็ตจะเปิดขึ้นจากกลางลำตัวมาถึงคอ เพื่อให้มองเห็นเสื้อหรือเน็กไท ซึ่งจะช่วยในการเบนสายตาจากเอวที่ผอมบางไปที่หน้าอกที่ดูกว้างกว่า ซึ่งฟีเจอร์ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เพิ่มความแข็งแกร่งและแข็งแรงให้กับรูปร่างที่ผอมบางหรืออาจจะเลือกใส่แจ็คเก็ตแบบกระดุมสองแถวเพื่อช่วยเพิ่มชั้นของผ้าให้หนาขึ้นอีก ก็จะยิ่งทำให้ตัวดูใหญ่ขึ้น

3. สวมเสื้อผ้าหลายชั้น

การสวมเสื้อผ้าหลายชั้นนั้น ในแต่ละชั้นของเสื้อผ้าจะช่วยเพิ่มความหนาให้กับรูปร่าง ถึงแม้จะไม่มากแต่ก็สามารถเห็นความแตกต่างได้ !!! แต่ต้องจำให้ขึ้นใจว่า !!!

อย่างแรก ต้องไม่สวมใส่เสื้อผ้าที่ส่วนบนของแต่ละชั้นมีลักษณะหนา

ไม่ใช่ว่าจะใส่เสื้อกันหนาวทีละ 3 ตัว ถึงแม้ว่ามันจะทำให้ดูตัวใหญ่ขึ้นแต่จะทำให้ดูเหมือน ยางมิชลิน ไปเลย โดยการเลือกสวมเสื้อผ้าหลายชั้นอาจจะต้องเพิ่มชั้นจากบางไปหนาและจากเนื้อผ้าบางเบาไปเป็นผ้าที่หนาขึ้น

เช่นเดียวกัน ถ้าต้องสวมเสื้อผ้าจากแบบที่เบาๆ และเส้นใยที่มีความแข็งแรงมากขึ้นและในแต่ละชั้นที่สวมลงไปก็ควรจะมีสีที่ดูแมทช์กันให้ลงตัวด้วย หากไม่แน่ใจว่าสีไหนที่จะแมท์กันให้หลีกเลี่ยงการใช้สีตัดกัน ซึ่งอาจจะกำหนดสีมาสีนึงแล้วที่เหลือ เป็นสีแบบกลางๆ เช่น ถ้าใส่เสื้อยืดสีเขียวมิ้นท์ กับเสื้อกันหนาวสีเขียวเข้ม คลุมทับด้วยแจ็คเก็ตสีเทา หรือเสื้อยืดสีฟ้ากับคาร์ดิแกนสีเทาและแจ็คเก็ตสีกรมท่า

4. สวมใส่เครื่องแต่งกายที่มีเนื้อผ้าที่ช่วยเพิ่มขนาดของรูปร่าง

การเลือกเนื้อผ้าที่เหมาะสมเป็นอีกวิธีนึงที่จะช่วยให้มองแล้วมีรูปร่างที่ดีขึ้น เส้นใยของเนื้อผ้าที่ดูหนาจะช่วยพรางรูปร่างได้ดีกว่าเนื้อผ้าแบบเรียบๆ อย่างเช่น
- ผ้าสักหลาดแบบหนานุ่ม
- ผ้าสักหลาด
- ผ้ายีนส์
- ผ้าลูกฟูก
เนื้อผ้าประเภทที่ค่อนข้างหยาบนั้นจะช่วยพรางขนาดของร่างกายให้ดูใหญ่ขึ้นได้ นอกจากนี้อาจจะเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่มาจากการถัก อย่างพวกไหมพรม หรือนิตติ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวที่เสื้อไหมพรมนั้นเป็นที่นิยมมาก หรือจะเลือกใส่เป็นพวกเสื้อขนสัตว์ที่มีน้ำหนักเบาก็ แต่ถ้าวันไหนอากาศไม่หนาวมากอาจจะเลือกสวมเสื้อคาร์ดิแกนแบบสบายๆ

5. ทำให้คอของคุณดูมีเนื้อมีหนัง

เมื่อเหล่าชายหนุ่มอยากจะทำให้ร่างกายดูใหญ่ขึ้นและดูมีกล้ามเนื้อ นอกจากส่วนต่างๆ อย่าง หน้าอก แขน ขา หรือกล้ามท้องแล้ว คอก็เป็นส่วนที่สำคัญ
อริสโตเติล กล่าวว่า ลักษณะทางกายภาพที่ดีนั้น คือการมีคอที่แข็งแรง ซึ่งเป็นลักษณะของคนที่มีความกล้าหาญและแข็งแกร่ง เพราะคอที่ดูเรียวและเล็กนั้นจะแสดงถึงความอ่อนแอของร่างกาย

เสื้อคอเต่า อีกหนึ่งทางเลือกที่คลาสสิก หรือจะเลือกสวมเสื้อกันหนาวหรือเสื้อคลุมที่มีซิปยาวมาจนถึงคอ เสื้อที่มีปกคอที่ตั้งขึ้นได้ เสื้อคาร์ดิแกนที่มีเนื้อผ้าตรงคอเป็นชั้นๆ หรือการเลือกใช้ผ้าพันคอ

6. สวมเสื้อผ้าสีอ่อนหรือที่มีลวดลายช่วยให้ดูตัวใหญ่ขึ้นได้

ถึงแม้ว่าการสวมเสื้อผ้าหรือเครื่องแต่งกายที่มีเส้นใยที่หนา หรือการสวมเสื้อผ้าหนาๆ หลายๆ ชั้นนั้นจะช่วยอำพรางรูปร่างผอมบางได้มากทีเดียว แต่เราคงไม่สามารถที่จะเลือกใส่เสื้อผ้าแบบนั้นได้ในช่วงที่อากาศร้อน เพราะในฤดูร้อนหลายคนก็คงอยากที่จะใส่เสื้อผ้าให้น้อยที่สุด หรือเลือกใส่เสื้อผ้าที่ดูสบายๆ แต่ก็ยังต้องการที่จะดูมีรูปร่างที่แข็งแรงมีกล้ามเนื้อไม่ดูผอมกะหร่องจนเกินไป อย่างที่หลายๆ คนทราบกันดีว่าการใส่เสื้อผ้าสีเข้มจะทำให้ดูตัวเล็กลง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่มีสีเข้มและเลือกใส่เสื้อผ้าที่มีสีอ่อนจะช่วยทำให้ดูตัวใหญ่ขึ้น เช่นเดียวกับสีของผนังห้อง ถ้าเลือกทาสีผนังโทนอ่อนก็จะทำให้รู้สึกว่าห้องนั้นดูกว้างและมีพื้นที่มากขึ้น แต่ถ้าเลือกใช้สีเข้มก็จะทำให้รูสึกว่าห้องนั้นดูแคบลง

เพราะสีอ่อนนั้นจะช่วยให้สามารถมองเห็นกล้ามเนื้อเล็กๆ น้อยๆ ที่มีได้ชัดเจนกว่าการเลือกสวมเสื้อผ้าที่มีสีเข้ม เช่นการสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวอาจจะทำให้เห็นรอยนูนข้องกล้ามเนื้อได้มากกว่า การสวมสีเข้ม ถึงแม้ว่าจะไม่ได้มากมายแต่มันสามารช่วยได้จริงๆ นะ

แล้วควรเลือกสวมเสื้อผ้ารูปแบบไหน?
การสวมเสื้อที่มีลายเส้นแนวขวางจะช่วยทำให้หน้าอกมีขนาดใหญ่ และไหล่ดูกว้างขึ้น หรืออาจะเลือกใส่เสื้อที่มีลวดลายเล็กๆ เช่น ลายเส้น หรือลายตาราง ลายกราฟ นั้น ก็จะช่วยพรางให้คุณดูมีรูปร่างที่ใหญ่ขึ้น

7. สร้างความมั่นใจในตัวคุณเอง

การสร้างความแข็งแรงหรือสร้างณุปร่างทางกายภาพให้ดูแข็งแรงนั้นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการมีภาพลักษณ์ที่ดูดี แต่สิ่งที่สำคัญของการที่จะทำให้คุณมีภาพลักษณ์ที่ดีนั้น การสร้างความมั่นใจ และความเชื่อมั่นแก่ตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญยิ่งกว่า เพราะความเชื่อมั่นภายในจิตใจนั้นจะเป็นพลังที่ส่งออกมายังรูปลักษณ์ภายนอกให้ดูเป็นคนเข้มแข็งหรือมีพละกำลังได้

เราทุกคนต่างรู้ว่า เราไม่ควรที่จะตัดสินใครจากเพียงแค่รูปลักษณ์ภายนอกแต่ก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องสร้างรูปลักษณ์ภายนอกให้ดูดี นั่นเพราะสิ่งแรกที่เมื่อคนเราพบเห็นและสัมผัสได้ด้วยสายตาในครั้งแรก นั้นคือรูปกายภายนอก ดังนั้นสิ่งที่จะสร้างความประทับใจภายในแรกเห็นได้ก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของรูปร่าง ร่างกายที่ดูแข็งแรง น่าค้นหาและมีแรงดึงดูด

สุดท้ายแล้วสิ่งที่ททุกคนควรทำคือ การเลือกที่จะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หากใฝ่ฝันที่จะมีรูปร่างที่แข็งแรง มีกล้ามเนื้อที่ดูดีแบบจริงๆ และการออกกำลังกายยนั้นก็มีส่วนช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เป็นความแข็งแรงที่มาจากภายในและมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายๆ ด้าน แต่ในระหว่างทางที่จะไปสู่ความสำเร็จในการสร้างรูปลักษณ์ คุณสามารถที่จะใช้การแต่งกายเพื่อเป็นตัวช่วยให้คุณมีภาพลักษณ์ที่ดูดีได้ โดยไม่ต้องใช้เวลามากมาย เพียงแค่ลองทำตามเคล็ดลับที่นำมาแบ่งปันกัน แค่นี้ก็สามารถช่วยคุณผู้ชายที่มีรูปร่างผอมบางทั้งหลายได้ไม่มากก็น้อย

บทความที่ได้ถูกแนะนำ


ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!

Author

Thumb lg 8b662447 ee4f 44ce a79d 129aeaca7f88

Mars Mind