Pin Chantarakhajorn 2560/01/17 13:08
Thumb lg martial art

เรียนไว้หน่อยมั้ย? 3 วิชาการต่อสู้ Martial Art ที่ช่วยให้เอาตัวรอดได้จริง

1920 Pepper

ผู้ชายควรเรียนรู้ติดตัวกันไว้หน่อย กับวิชาการป้องกันตัวที่สามารถให้คุณเอาตัวรอดได้จริง

Martial Art lifestyle tips fight

สมัยนี้อยู่อยาก ถ้าอยู่แบบไร้ทักษะ!

จากข่าวที่เราได้เห็นกันทุกวันนี้ คนเราโดนฆ่าตายง่ายดายยิ่งกว่าหาแฟนได้สักคนอีก
แค่มือถือเครื่องเดียว ทองหนักไม่กี่สลึง หรือกระเป๋าสตางค์ (ที่แม้อาจไม่มีตังค์) อาจทำให้เราถึงตายได้
เมื่อความโลภเข้ากระตุ้นความอยากของบรรดาโจร ทำให้คนธรรมดาอย่างเราๆ โดนปองร้ายได้ตลอดเวลา
ถึงเวลาต้องเรียนรู้การเอาตัวรอด เพื่อให้คนที่รักชื่นใจเมื่อเห็นเรากลับบ้านอย่างปลอดภัย
เพราะการต่อสู้นั้นเกิดขึ้นได้ทุกเวลา และทุกสถานที่ แต่คนส่วนใหญ่ก็ยังไม่รู้ว่าจะป้องกันตัวเองยังไงดี
การต่อสู้จริงๆแล้วเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วินาที แต่เป็นวินาทีที่หนักหนาสาหัสมาก ที่ใครเคยสัมผัสจะรู้ดี
และในเมื่อเราไม่ใช่ เจสัน บอร์น, บรูซ ลี หรือ ลูกผู้ชายไม้ตะพด ที่จะเตะต่อยรัวๆแล้วรอดมาลัลล้าได้
เราต้องรู้จักการเคลื่อนไหวอย่างถูกวิธี

ในโลกแห่งความเป็นจริงทุกวันนี้ ในเวลาคับขันที่เราไม่สามารถหนีได้ หรือในเวลาที่เราต้องปกป้องคนที่เรารัก
ขอแนะนำ 3 วิชาการต่อสู้ Martial Art ที่ใช้งานได้จริง!!
ต้องรอด!!

1. Krav Maga

Krav Maga (คราฟ มากา) หรือแปลได้ว่า “การต่อสู้แบบปะทะ” เป็นเทคนิคการป้องกันตัวที่มีประสิทธิภาพของอิสราเอล ซึ่งมีการฝึกสอนหลักสูตรการต่อสู้มือเปล่านี้ในกองทัพอิสราเอล ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความฮาร์ดคอร์
การฝึกนี้ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน จะเน้นไปที่การสร้างสมดุลร่างกาย การเคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพ และให้ผลลัพธ์ที่รุนแรง ถึงกับกระอัก
Krav Maga เป็นเทคนิคป้องกันตัวที่สามารถฝึกได้โดยใช้เวลาเรียนรู้ไม่นานมากนัก สามารถตอบโต้บรรดาโจรร้ายได้ทันท่วงที และเป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้ต่อสู้โดยใช้เวลาน้อยที่สุด
ในการฝึกนั้น จะฝึกตั้งแต่การต่อย การเตะ ไปถึงการปลดอาวุธจากฝ่ายตรงข้าม
อีกทั้งยังช่วยเราได้เมื่อเราโดนรุมด้วย

เราลองมาดูการต่อสู้แบบ Krav Maga กัน

แหล่ง: https://youtu.be

2. Brazilian Jiu-Jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu (บราซิลเลี่ยน ยู-ยิสสู) กลายเป็นที่นิยมเมื่อ Royce Gracie ชนะการแข่งขัน Ultimate Fighting Championship (UFC) ครั้งที่ 1 จนมีชื่อเสียงกลายเป็นเทคนิคการต่อสู้ชั้นยอด ตัวต่อตัว แบบไร้อาวุธ
Helio Gracie คุณพ่อของ Royce ได้นำเทคนิคนี้มาพัฒนาเป็นแบบฉบับของตัวเอง ที่ Rio de Janeiro ประเทศบราซิล ซึ่งมีพื้นฐานมาจากยูยิสสูของญี่ปุ่น โดยจะเน้นไปที่ไหวพริบในการใช้กลไกของร่างกาย ทำให้คนที่ตัวเล็กกว่าคว่ำคู่ต่อสู้ที่ตัวใหญ่กว่าได้ ซึ่งเป็นวิธีที่ควรเรียนรู้เป็นอย่างมากสำหรับบรรดาผู้บอบบางทั้งหลาย
จุดเด่นของการต่อสู้นี้คือการล็อกจับ และต่อสู้บนพื้น เน้นไปที่การล็อกคู่ต่อสู้ให้ไม่สามารถตอบโต้ได้
เกือบทุกคนรู้ว่าเวลาจะปล่อยหมัดต้องทำยังไง แต่พอล็อกคู่ต่อสู้ได้แล้ว มีไม่น้อยที่ไม่รู้ว่าต้องทำยังไงต่อ?
แต่ผู้ที่ฝึก Brazilian Jiu-Jitsu นั้น จะสามารถปิดจ๊อบได้อย่างง่ายดาย

อยากเห็นแล้วใช่มั้ย

แหล่ง: https://www.youtube.com

3. Muay Thai

มวยไทยของเรา ยังไงก็ต้องติดโผ เพราะเป็นเทคนิคการต่อสู้ที่มีชื่อเสียงเป็นอย่างมาก ซึ่งได้เข้าสู่ Ultimate Fighting Championship (UFC) หรือ ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน ยิ่งกว่านั้น นางฟ้า Victoria’s Secret ยังนำไปใช้ในการออกกำลังให้หุ่นแซ่บไปอีกกก (ไม่รู้จะดูมวยหรืออะไรดี) ทำให้มวยไทยยิ่งเป็นที่จับตามอง
และเหตุผลที่น่าฟังที่สุดก็คือว่า นักสู้ในสังเวียน UFC นั้น ไม่มีใครไม่ได้ฝึกมวยไทย! เจ๋งสุดๆ!

รูปแบบการต่อสู้จากเมืองไทยเรานี้ รู้จักกันว่าเป็น “The Science of Eight Limbs” หรือ “นวอาวุธ” เพราะนอกจากจะใช้สองมือ สองเท้าแล้ว ยังจะลามไปถึงสองเข่า สองศอกอีก เหล่านักสู้คงอยากจะบอกว่าการโดนประชิดตัวกอดคอต่อสู้แบบมวยไทยคือฝันร้าย เพราะทั้งเข่าทั้งศอกประดังประเดเข้ามาได้จากทุกทิศทาง ทุกองศาทีเดียวเชียว มวยไทยเป็นการต่อสู้ที่สู้กันอย่างจริงจัง ไม่ได้เน้นการหยุดคู่ต่อสู้เหมือนสองวิธีที่ผ่านมา
เรามาดูการต่อสู้แบบ Muay Thai อันคุ้นเคยกัน

แหล่ง: https://www.youtube.com

บนโลกที่กว้างใหญ่ และสวยงาม แต่ข่าวอาชญากรรมเป็นเรื่องที่พบเห็นได้อย่างปกติธรรมดาในทุกวันเช่นนี้
ทำให้หลายปีที่ผ่านมา มีการสร้างสรรค์ศิลปะป้องกันตัวออกมามากมายหลายแบบ ที่จะมีส่วนช่วยให้เราอยู่รอดปลอดภัยในสังคมได้

แต่ต้องจำเอาไว้ให้ขึ้นใจว่า เมื่อถึงเวลาที่เราจะต้องเอาตัวรอด เมื่อคิดจะสู้แล้ว ต้องสู้อย่างชาญฉลาด!

Author

Thumb lg e7f01419 c326 4fdc a2fe a72f80f0462f

Pin Chantarakhajorn

โพสคอมเม้นต์

Bt delete image

ถ้าคุณชอบบทความนี้ กด "Like"เลย!

มีบทความเด็ดๆแซ่บๆจากสไปซ์อีกเพียบ!